說到牙齒，跟身體其他部位比起來，似乎並不是這麼重要。但是俗話說：「牙痛不是病，痛起來要人命」呀，這句話真的說得很傳神唷。雖然一般而言，只是痛的話，應該還不至於到要人命，除非有嚴重感染的疑慮。曾經就有案例，因為蛀牙造成心內膜炎，繼而造成敗血症而死亡，所以千萬不可小看口腔衛生的重要呀，而且口腔健康和維持身體機能平衡是息息相關唷！
一般我們最常聽見的就是蛀牙和牙周病了，就作者身邊親朋好友來看，很少人能倖免這兩種牙齒疾病。其實很有趣的是，許多證據顯示古代人很少齲齒或牙周病，但在農業革命之後，多數人類逐漸習慣以富含澱粉（屬多醣）的穀物為主食，而使齲齒和牙周病好發率遽增。
下面先給大家看一下牙齒的構造：
(圖片來源:網路)
齲齒俗稱蛀牙，指牙齒因細菌活動而造成分解毀壞的現象，常會造成口腔異味。最常見的齲齒菌種是乳酸鏈球菌（lactococcus garvieae）與轉糖鏈球菌（streptococcus mutans）等革蘭氏陽性好氧菌。Streptococcus mutans（S. mutans）是目前公認牙齒健康的殺手級菌種之一，研究證明它是一種高多樣性、低異質性的細菌，代表它是一種新的且發展快速的細菌。這些菌種代謝醣類後會產生能腐蝕牙齒的酸性物質，使牙齒會呈現黃色到黑色之間的不同顏色色差。
簡單來說，牙齒的主要結構是羥基磷灰石（Ca10(PO4)6(OH)2），而此牙齒結構最害怕的就是「酸」，當口腔環境pH值下降低於5.5 時，牙齒結構最外層的牙釉質，又稱作法瑯質，就會開始去礦化（demininalization）。這也代表鈣質會開始從齒質中流失，造成牙齒結構劣化，時間久就會造成蛀牙。症狀常常為疼痛與進食困難，併發症包含牙齒周圍組織發炎、牙齒喪失與形成牙齒膿腫等。
由於人類的牙釉質無法再生、牙本質再生緩慢，沒有做好清潔的牙齒，很容易讓細菌長驅直入，如入無人之地，最終侵犯到牙髓腔。而牙髓腔幾近封閉空間，接進無菌狀態，所以一旦被牙菌感染，發炎後，造成的組織浮腫會阻塞僅0.1mm寬的根尖根管，切斷來自微血管的養分供給或藥物治療。
所以若牙髓發炎，既難以用手術疏通細微的根尖根管，又無法讓抗生素傳遞到牙髓去殺菌，通常就只剩去除整個牙髓組織一途，這就是所謂的根管治療
蛀牙發生的過程: 1感染轉糖鏈球菌 2.形成菌膜3.菌膜與糖份發生化學反應而產生酸 4酸溶解牙齒
牙周病是因為黏附在牙齒表面的牙菌膜所引起的。如果口腔衛生欠佳，牙菌膜就會長期積聚在牙齦邊緣。牙菌膜裏的細菌會刺激牙齒周圍的組織，例如牙齦、牙周膜和牙槽骨等，引致牙周病。
而牙周病初期症狀包括口乾舌燥、口臭、牙齦紅腫、刷牙時流血等症狀。有時很少會有疼痛現象，不少人常會疏忽，而延誤就醫。當牙周病發展到嚴重期症狀除了上述初期症狀外，還包括牙齦萎縮、牙齒鬆動、無法正常咀嚼食物、牙齒移位或掉落、疼痛等症狀。
而當發現牙齒動搖時，大概都為時已晚，要面臨到牙周病手術治療甚至於拔牙的命運。而且當有牙周病的病因沒根除時，是無法做牙橋和人工植牙的。想想看，你平常最愛吃的美時，只能望之而不能品嘗，這是多麼令人痛苦的事情呀！
(圖片來源:網路)
由上圖可知，有牙周病的情況下，就像一間房子（牙齒本身），建立在不穩的地基（牙周）上。下場往往是倒塌、崩毀一途。如果牙菌膜積聚，牙齦邊緣會出現發炎徵狀，造成輕微牙周病（即牙齦炎）。若身體免疫力下降，身體組織癒合能力欠佳，牙周組織包括牙齦、牙周膜和牙槽骨等就會遭受破壞，情況就會惡化，形成嚴重牙周病（即牙周炎）。
牙周病不僅是口腔疾病，也是一種會破壞全身健康的血管疾病。文章開頭就有強調口腔衛生的重要性～如果細菌從牙齦進入微血管，再從血液擴散到全身，不但會造成動脈硬化及血栓的現象，更會引起腦膜炎、扁桃腺炎、心臟病、糖尿病、肺炎、引起早產等疾病，不可不慎呀！
當有牙周病時，治療首先就是要將牙齒表面牙結石清除，也就像大多數人都做過的「洗牙」。若受損程度到牙齒根部時，則需使用「牙根整平術」。牙醫師會以工具深入到牙齦發炎的底部，將附著於牙根表面的細菌和牙結石刮除，讓牙根表面恢復原本的乾淨，以利牙周組織癒合。
此階段可能會再輔助一些治療，包括牙齦下沖洗、牙菌斑抑菌凝膠、假牙冠邊緣整形、咬合調整、牙周雷射等等。一般來說，療程可能要花上二～三個月的時間，以便觀察治療後牙齦改善的狀況，再評估需要不要進行牙周手術。
最後，提供一些預防蛀牙和牙周病小妙招給夠豐盛粉絲唷：
1.盡量多攝取原型食物，減少過多糖分攝取！
2.飲食時間盡量集中，避免口腔時常維持高糖份的環境。
3.七歲以上的人，建議使用含氟牙膏，和牙線、牙間刷輔助刷牙。
4. 一天建議至少刷兩次牙，尤其是睡前那次更要做徹底清潔。而刷完牙後，避免使用大量水漱口，以增加氟化物抑制蛀牙的效用。
5.每半年以內定期回診檢查口腔與洗牙。
不管是蛀牙或是牙周病，刷牙都扮演了一個很重要的角色，但是妳真的刷對了嘛？！良好的口腔衛生可防止牙菌斑堆積。當牙菌斑堆積並硬化形成牙垢牙結石時，只能交給牙醫師來清除牙結石。所以日常清潔很重要唷！這邊夠豐盛提供牙醫師常推薦的貝氏刷牙法：
(圖片來源:網路)
其實飲食習慣和口腔環境，對於蛀牙和牙周病的影響，一樣都是十分重要的。雖然現在醫療進步，就算嚴重到牙齒拔掉，也可以利用牙橋和人工植牙來替代（當然不論是哪種方式修復，都是價格不斐呀），但是像人工植牙還要考慮到的事情還有很多，患者本身，牙齦是否健康，牙床夠不夠高，能不能植牙？而牙橋也是要破壞另外兩顆也許是健康的牙齒的權宜之策，主要是因為跟人工植牙的價格比起來便宜許多。但無論如何，為了你自己的寶貴牙齒和口腔健康，還是乖乖的刷牙、用牙線吧！另外別忘了每半年就定期回去給牙醫師檢查牙齒和洗牙唷！夠豐盛團隊關心您～
留言列表
